“一晚要起夜4-5次，到了厕所，一时半刻又拉不出尿来，等到拉出来，尿线也很细，很多时候都是断线的珠子样往下滴。真烦死人了!一起经常下象棋的老王说，我可能是得了前列腺增生。我为什么会得前列腺增生的呢?”许昌江东的老李电话咨询。 　　许昌阳光医院医生：前列腺增生又称前列腺肥大，是老年男性常见的一种慢性疾病，亦是泌尿外科的常见病之一。男人前列腺在男性45岁左右开始出现两种趋势：一部分趋向于萎缩，另一部分人则趋向于增生，腺体体积渐渐增大，形成了前列腺增生。生理原因只是其中一个方面，男人出现前列腺增生，主要还是与一些不良生活习惯有关： 　　1、经常憋尿。长期憋尿，憋尿时间过长，饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，导致尿内毒素沉积，从而损害前列腺。反过来，前列腺增生会压迫尿道，而引发尿频、尿痛、尿急、排尿不畅、中断，尿失禁等症状，严重的甚至可能引起前列腺肿瘤、肾积水、尿毒症等，从而危害生命。因此，广大男性朋友就该尽量减少憋尿，一旦出现前列腺增生的症状，应给予重视，尽早到正规医院找有经验的医生进行彻底治疗。 　　2、吸烟：这是一种比较常见的现象，根据相关的临床医学调查证明，吸烟的男性朋友的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1～2倍。 　　3、喝酒也是导致前列腺增生的重要原因：对于这个问题，有关男科医生介绍说，由于酒精具有扩张血管的作用，酒精扩张血管引起脏器充血，使得前列腺充血，引发增生的问题。 　　2、饮食习惯不合理：日常生活中，很多男性朋友都会经常性的食用辛辣、刺激性的食物，这些都可引起血管扩张，促使前列腺充血，导致前列腺增生的发病。 　　5、性生活不合理：对此有关医生介绍说，性生活要适度，否则时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性生活中断等同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。 　　为了有效预防前列腺增生这种男科疾病，许昌医院（男科）医生支招： 　　1.少食辛辣刺激食物：前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可使症状减轻。 　　2.防止感冒受凉：天气突然变冷时，前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染。 　　3.避免久坐少动：久坐可致会阴部充血，使排尿困难，应提倡力所能及的文体活动，有利于前列腺增生症状减轻。 　　4.不要忍尿憋尿：忍尿憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，甚至发生急性尿潴留。闹得不好，前列腺增生就会找上门来。 　　由此可见，男性存在以上这些不良生活习惯是很有可能导致前列腺增生出现的，所以在生活中一定要养成一个健康的习惯。如果您因为以上这些不良生活习惯导致身体出现不适症状，请及时到相关的医院（男科）进行详细检查，以便及时找出问题的所在及时进行治疗。更多有关疑问，请点击在线客服详细咨询。 温馨提示：许昌阳光医院满足各界人士的时间作息差异，推行无假日门诊(周一到周日)和，在您需要时提供贴心的服务与治疗。
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