前列腺炎患者要如何预防?许昌阳光医院医生表示：随着生活压力的不断增加，前列腺炎的发病率一直是居高不下。前列腺炎的出现会给患者的身体和生活都带来很大的伤害，所以预防前列腺炎的发生是非常必要的。那么，前列腺炎患者要如何预防?下面就来了解一下。 　　前列腺炎患者要如何预防? 　　1、经常运动：健康在于运动，积极地锻炼运动可以有效地预防前列腺炎的发生。 　　2、避免久坐、憋尿：长时间的久坐憋尿会让前列腺受到压迫和刺激，长此下去，就会导致前列腺炎的发生。 　　3、养成良好的生活习惯：多注意休息，尽量不要熬夜，有规律的生活，多饮水，少食辛辣食物，适当的运动，从而让自己的抵抗力提高。 　　4、远离烟酒：烟酒都会对前列腺产生危害，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，可加重前列腺充血。酒是一种有血管扩张作用的饮品，对于外表看不见的内脏器官，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的，前列腺当然也不例外。 　　5、注意个人卫生：急性前列腺炎多是由于细菌引起的，特别是现在的夏季，一定要每天对自己进行清洁，尤其是生殖器官，减少感染的几率。 　　许昌阳光医院 专业治疗男性疾病 　　许昌市阳光医院积极倡导"严谨、求实、博爱、奉献"的人文精神，以优质的医疗服务，精湛的医疗技术和科学的经营管理，热忱为国内外病友提供更多更好的服务，为实现"健康每一个男人，幸福每一个家庭，构建和谐社会"做出应有的贡献。 　　许昌市阳光医院整体医疗水平已达领先水准!师资、技术力量实力雄厚，而阳光全体员工更以勤奋工作和热心奉献报答社会的关心和支持，积极参与社会公益活动。不仅赢得广大男性患者的青睐和良好的社会口碑，同时也成为医疗卫生行业的标兵和先进代表。这些都为许昌市阳光医院竞逐"受欢迎的专业医院"奠基了坚定的基础，成为实至名归的品牌医院! 　　温馨提示：许昌阳光医院精确检查、诊断，科学治疗，个性化服务。可以直接到院就诊，或者网上直接挂号预约，免挂号费，到院就诊无需排队等待。如果你还有什么问题，可以在线咨询医生或拨打我们的24小时热线电话13595950261，进行咨询。阳光全体医护人员衷心的祝你早日康复!